Intenset 1600 Kcal Ünnepi Menü - karácsonyi és szilveszteri étrend 2024

Idén is elkészítettük a tökéletes fogyást támogató, teljesen új Intenset karácsonyi és szilveszteri ünnepi étrendünket, amit büszkén fogsz felszolgálni a szeretteidnek és a barátaidnak is. Az Intenset segítségével az ünnepek alatt sem kell kétségbeesned amiatt, hogy mivel lepd meg a családodat és a vendégeidet. Mindent összehoztunk, amitől az Intenset ünnepi menü igazi élmény lesz az egész családod számára. Neked már csak egy dolgod lesz, hogy bezsebeld otthon ez elismeréseket. 

Az Intenset által összeállított karácsonyi és szilveszteri étrenddel támogatod a fogyásodat és végre lelkiismeret-furdalás nélkül ünnepelhetsz.

Ezt most az Intenset diétás ünnepi étrendjével megteheted!

Az ünnepi menünk úgy lett összeállítva, hogy semmiről se kelljen lemondanod napi maximum 1600 kalóriabevitel mellett, melyet 5 részre leosztva tudsz fogyasztani (reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora).

Az új  Intenset diétás karácsonyi és szilveszteri étrend 2024 receptjei:

REGGELI:

1. Buggyantott tojás narancsos balzsamecetes rukkolával és pirítóssal
2. Sült paprikakrémes cottage cheese roppanóssal
3. Vaníliás kivis reggeli bowl

TÍZÓRAI:

1. Gránátalmás puding puffasztott kölessel
2. Fahéjas mézes sült alma
3. Mangós mojito

EBÉD:

1. Rose kacsamell aszalt paradicsomos kuszkusszal zöldségágyon
2. Halas gombás farfalle
3. Sült hús őszibarackkal és burgonyapürével bárányból vagy sertéstarjából

UZSONNA:

1. Fűszeres mártogatós ropogóssal
2. Csokis mandulagolyók
3. Vaníliás almagombóc dióbundában

VACSORA:

1. Gesztenyekrémleves
2. Mákos csirkesaláta
3. Virslis vöröslencse saláta